Erfolgreich und gelassen durch jede Prüfung

Prüfungen gehören zu unserem Leben, unser Wissen und Können wird auf die Probe gestellt und muss punktgenau abgerufen werden. Nervosität und Unsicherheit können auftauchen.

Dabei entsteht Stress! Stresssymptome wie Herzklopfen, Denkblockaden oder Konzentrationsschwäche schaffen Hemmungen. Die Folge: unser Wissen kann nicht optimal abgerufen werden.

Plötzlich tauchen Fragen auf wie z. B.

• Wie lerne ich richtig?
• Wie erstellt man einen Lernplan, um die Zeit erfolgreich zu nutzen?

In diesem Seminar trainieren wir hilfreiche Strategien, mit denen Sie ruhig und gelassen in jede Prüfung gehen können.

Sie lernen, sich optimal zu organisieren, Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern, um somit auch großen Herausforderungen gewachsen zu sein.

Angesprochen sind Teilnehmer aus allen Branchen und Bereichen, die sich professionell und wirksam auf Prüfungen vorbereiten wollen.

Seminarinhalte:

• Lernmethoden
• Lernorganisation
• Zeit- und Lernplan erstellen
• Persönliche Leistungskurve
• Konzentration und Selbstmotivation
• Stressbekämpfung